Tips in Hindi : आत्म सम्मान क्या है, और इसे कैसे प्राप्त करें ?
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July 04, 2023
स्वाभिमान क्या है ? What is Self Respect ?
आत्म सम्मान (Self Respect) स्वयं का सम्मान होता है। जिस तरह हम दूसरों का सम्मान करते हैं उन्हें इज्जत देते हैं उसी तरह यदि हम अपने आप का भी सम्मान करते हैं तो उसे आत्म सम्मान कहा जाता है। खुद से प्यार (Self-Love), खुद की इज्जत (Self-respect) और खुद की परवाह ही इसके उदाहरण हैं।
आत्म सम्मान कैसे प्राप्त करें ? How to Get Self Respect ?
हर व्यक्ति के पास आत्मसम्मान मौजूद होता है पर जरूरत होती है उसे पहचानने की और उसे इम्प्रूव करने की। यदि आप सोच रहे हैं कि अपने आत्म-सम्मान को कैसे सुधारें, तो यहां हमने कुछ महत्वपूर्ण पॉइंट दिए गए हैं, आइये जानते हैं :-
खुद के लिए अच्छा बनो ! Be nice to yourself!
खुद के लिए अच्छा बनने का साफ़ मतलब है कि वो काम मत करो जिसे करने की अनुमति आपका मन नहीं देता।
किसी से तुलना न करें ! Don’t Compare with Anyone !
जब आप किसी से तुलना करते हैं तो या तो आप खुद को उससे ऊपर समझते हैं जो अहंकार को जन्म देता है, या अपने को नीचा समझते हैं जो आपको शर्मिंदा महसूस कराता है।
ना कहना सीखें। Learn to Say No !
ऐसे बहुत से कारण हैं जिसमे आपको ‘ना’ कहना ज़रूरी हैं। कभी कभी आपको ‘ना’ कहना सीखना चाहियें।
कोई भी पूर्ण नहीं होता ! No one is Perfect !
दुनिया में कोई भी इन्सान पूर्ण नहीं होता। इसलिए आप अपने काम पर ध्यान दें।
अपनी गलतियों को स्वीकार करें ! Accept your Mistakes !
जब आप अपनी गलती को स्वीकार करते हैं तो लोग आपका सम्मान करने लगते हैं। सीखने और बढ़ने के लिए आपको गलतियाँ करनी पड़ती हैं, अगर हम अपनी गलतियों को स्वीकार कर लें तो उन पर काम करेंगे जिससे वो भविष्य में फिर से नहीं होंगी। हमारे स्वभाव में नम्रता आएगी।
खुद से प्यार करें ! Love Yourself !
सबसे पहले आप खुद से प्यार करें। अगर आप खुद से प्यार करना सिख जाते है तो आप सब कुछ कर सकते है।
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